no title【wenchungさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月07日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
9957歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2162kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
味噌汁（1人前） 57.4 kcal
めんたい（2人前） 60 kcal
12時
カレー（0.3人前） 271 kcal
19時
オリジン東秀 やきとり（0.9人前） 558 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
20時
ハイボール（3人前） 180 kcal
22時
ワイン（2人前） 146 kcal
カシューナッツ（1人前） 86.4 kcal
  2162 kcal
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