日曜日。【マーリーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>マーリーさんのトップページ>記録ノートを見る>日曜日。
09年08月23日(日)

日曜日。

< 土曜日。  | セミは劣勢。 >
今朝も涼しい朝。
早朝テニスはコート3つのうち2つ空き!
キープしていて、来てない様子・・・
夏休みの追い込みかな?
もったいない!

10月からコートの駐車料金がかかる。
財政難の市の収入源になる。
迷惑なコトです!!
その工事が始まった。

【記録グラフ】
食事の記録
1386kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
フランスパン(1人前) 190 kcal
コーヒー(1人前) 49.7 kcal
味噌汁(1人前) 49.1 kcal
卵焼き(1人前) 103 kcal
ブロッコリー(1人前) 13.2 kcal
トマト(1人前) 9.5 kcal
12時
ごはん(1人前) 168 kcal
蒲焼(1人前) 137 kcal
プルコギ(1人前) 184 kcal
アスパラガス(1人前) 4.4 kcal
19時
ごはん(1人前) 168 kcal
たたき(1人前) 102 kcal
ゴーヤチャンプルー(1人前) 208 kcal
  1386 kcal
食事レポートを見る
コメント
たろりん 2009/08/23 11:42
先日行ったプールも駐車するのに1回200円かかりました。
プールは時間制限無く800円。ロッカーやドライヤーは無料だから
民間よりはずっと安いけど、公営も高くなった感があります。
このご時勢で仕方が無いのかもしれませんが・・・
昨日のマーリーさんのアドバイス、今度参考にして泳いでみたいと思っています!
 マーリー 2009/08/23 22:19
駐車料金はこれまでが無料で10月からは2時間で400円かかります。
コート代は2時間1300円で、プレイした人数で割ると高くないですが、
駐車料金は仕方ないとはいえ、納得できません。
Mogart 2009/08/23 15:17
市の財政はどこも赤字。先日大阪市のオンブズマンのドキュメンタリ
ーをTVでやっていましたが、とても面白かった。あんな大阪のおばはんが
うちの市にもいてくれれば、公務員の無駄遣い撃退できるのに。
うちの市はプール2時間400円。駐車料金100円です。毎日行けば一か月
15000円です。民間より高いです。
 マーリー 2009/08/23 22:24
図書館・公民館、プール・テニスコートなど全ての施設で駐車料金が
30分で100円になります。
路上駐車はできないし・・・
優助 2009/08/23 18:22
うおぉ!!
明日までか夏休み...私の中学最後の夏休み...。
どうしよっかなぁ~(* ̄▽ ̄*)
マーリー 2009/08/23 22:32
中学最後の夏休みは
よく眠り
よく学び
よく遊び
ましたか?
優助 2009/08/23 23:58
はぁーーい!!-☆ (^0^)/
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする