久々に再び開始。【morishiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月24日（月）

久々に再び開始。
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【記録グラフ】
仕事消費カロリー
9時間
仕事消費カロリー（時間） のグラフ
 		食事の記録
2088kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ampm カレーおにぎり（1人前） 163 kcal
ドリンクヨーグルト（1人前） 130 kcal
12時
西京焼き（1人前） 239 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
18時
おこし（2人前） 76.6 kcal
アサヒ飲料 ココアラテ [カン] 190ml（1人前） 106 kcal
22時
ビール（3人前） 420 kcal
シーフードカレーライス（1人前） 541 kcal
サモサ（1人前） 100 kcal
  2088 kcal
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