長岡出張。【morishiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月25日（火）

長岡出張。
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【記録グラフ】
仕事消費カロリー
8.5時間
仕事消費カロリー（時間） のグラフ
 		食事の記録
1987kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
明治製菓 明治チョコレート　ストロベリー（0.2人前） 49.4 kcal
8時
聘珍楼 肉まん（0.5人前） 290 kcal
ドリンクヨーグルト（1人前） 130 kcal
12時
明星 坦坦麺（1人前） 430 kcal
22時
サンマの南蛮漬け（1人前） 377 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
サラミ（2人前） 29.8 kcal
なか卯 肉うどん 小（1人前） 230 kcal
ザワークラウト（2人前） 31 kcal
  1987 kcal
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