no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月26日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1603kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
サッポロ一番塩ラーメン インスタントラーメン（1人前） 443 kcal
サンクス おにぎり　高菜（1人前） 170 kcal
19時
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
さしみ（1人前） 156 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
  1603 kcal
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