no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月28日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1622kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン 豚生姜焼き（1人前） 190 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
  1622 kcal
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