no title【さややさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月30日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1069kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ひじき（1人前） 46.9 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
13時
ごはん（1人前） 151 kcal
ステーキ（1人前） 136 kcal
ハンバーグ（1人前） 204 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
すいか（1人前） 37 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 45 kcal
19時
ひじき（1人前） 46.9 kcal
するめ（1人前） 88 kcal
  1069 kcal
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