no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月31日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
989kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
豆腐納豆茶漬け（1人前） 318 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
13時
ごはん（1人前） 151 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（0.5人前） 101 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
エリンギ蒸し（0.5人前） 10.2 kcal
アサリの味噌汁（1人前） 41.5 kcal
20時
親子丼（0.5人前） 118 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
  989 kcal
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