64日目　連続出張シリーズ第1　出張5日目最終日　帰宅【honeyeaterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月02日（水）

64日目　連続出張シリーズ第1　出張5日目最終日　帰宅
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明日から次のシリーズの出張なり。

【記録グラフ】
家事時間
0分
家事時間（分） のグラフ
 		勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		腹囲
86.5cm
腹囲（cm） のグラフ
ウエスト
81cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1668kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 134 kcal
13時
駅弁 弁当（1人前） 697 kcal
16時
伊藤園 ビタミン　レモン（1人前） 140 kcal
19時
駅弁 弁当（1人前） 697 kcal
  1668 kcal
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