65日目　今日からまた出張　連続出張シリーズ第2　初日【honeyeaterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日（木）

65日目　今日からまた出張　連続出張シリーズ第2　初日
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【記録グラフ】
家事時間
60分
家事時間（分） のグラフ
 		腹囲
86.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		ウエスト
81cm
ウエスト（cm） のグラフ
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
2373kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
2時
大塚製薬 オロナミンＣ 120ml（1人前） 79 kcal
12時
弁当（1.2人前） 720 kcal
19時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
20時
ほっかほっか亭 うな重（1.5人前） 1238 kcal
  2373 kcal
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