スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2009年09月
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スクワットのグラフ
日別データ（9月）

9月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 20回 8 kcal dwn   4430回   63日目　連続出張シリーズ第1...  
9月2日(水) 20回 8 kcal dwn   4450回   64日目　連続出張シリーズ第1...  
9月3日(木) 20回 8 kcal dwn   4470回   65日目　今日からまた出張　連...  
9月4日(金) 20回 8 kcal dwn   4490回   66日目　連続出張シリーズ第2...  
9月5日(土) 20回 8 kcal dwn   4510回   67日目　連続出張シリーズ第2...  
9月6日(日) 20回 8 kcal dwn   4530回   ＊　68日目　連続出張シリーズ...  
9月7日(月) 20回 8 kcal dwn   4550回   69日目　連続出張シリーズ第3...  
9月8日(火) 20回 8 kcal dwn   4570回   70日目　連続出張シリーズ第3...  
9月9日(水) 20回 8 kcal dwn   4590回   71日目　連続出張シリーズ第3...  
9月10日(木) 20回 8 kcal dwn   4610回   72日目　連続出張シリーズ第3...  
9月11日(金) 20回 8 kcal dwn   4630回   73日目　連続出張シリーズ第3...  
9月12日(土) 20回 8 kcal dwn   4650回   今日こそは自宅でゆっくり  
9月13日(日) 20回 8 kcal dwn   4670回   75日目  
9月14日(月) 20回 8 kcal dwn   4690回   76日目　外勤  
9月15日(火) 20回 8 kcal dwn   4710回   77日目  
9月16日(水) 20回 8 kcal dwn   4730回   78日目  
9月17日(木) 20回 8 kcal dwn   4750回   79日目  
9月18日(金) 20回 8 kcal dwn   4770回   80日目  
9月19日(土) 20回 8 kcal dwn   4790回   81日目　二次感染  
9月20日(日) 20回 8 kcal dwn   4810回   82日目　私の連休は3日間  
9月21日(月) 20回 8 kcal dwn   4830回   83日目　連休初日  
9月22日(火) 20回 8 kcal dwn   4850回   84日目　連休2日目  
9月23日(水) 20回 8 kcal dwn   4870回   85日目　今夜から出張  
9月24日(木) 20回 8 kcal dwn   4890回   86日目　出張中  
9月25日(金) 20回 8 kcal dwn   4910回   87日目　今日で出張終わり  
9月26日(土) 20回 8 kcal dwn   4930回   88日目  
9月27日(日) 20回 8 kcal dwn   4950回   89日目  
9月28日(月) 20回 8 kcal dwn   4970回   90日目  
9月29日(火) 20回 8 kcal dwn   4990回   91日目  
9月30日(水) 20回 8 kcal dwn   5010回   92日目  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 600回 （先月：780回）
平均数（今月） dwn 20回 （先月：25.2回）
最高数（今月） dwn 20回 （先月：70回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～9月）
合計数 5,010回
平均数 54.5回
最高数 310回（記録日：2009/07/23）
目標達成率 22%