78日目【honeyeaterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月16日（水）

78日目
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【記録グラフ】
家事時間
60分
家事時間（分） のグラフ
 		腹囲
85cm
腹囲（cm） のグラフ
 		ウエスト
80cm
ウエスト（cm） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
656kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
牛乳（2人前） 276 kcal
12時
クッキー（1人前） 168 kcal
19時
桃（1人前） 55.9 kcal
20時
エビ焼売（1人前） 156 kcal
  656 kcal
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