no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mak428さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年09月03日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1243kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
敷島製パン スナックパン チョコ 1本（2人前） 226 kcal
キャベツと卵の（0.3人前） 90.5 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
13時
ごはん（1人前） 151 kcal
アサリの味噌汁（1人前） 41.5 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
塩そぼろ（0.1人前） 45.3 kcal
22時
アサヒビール ビール（1人前） 210 kcal
ハム（0.4人前） 137 kcal
もやし（0.3人前） 22.2 kcal
みょうが（1人前） 0.6 kcal
ハウス食品 オーザック（0.4人前） 148 kcal
カシューナッツ（0.8人前） 69.1 kcal
  1243 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE