no title【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

らっきー♪さん


08月04日生(女性) B型

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【記録グラフ】

食事の記録
2333kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
DHC DHCダイエットパワー（1人前）	4.6	kcal
DHC マルチビタミン（1人前）	2.9	kcal
DHC マルチミネラル（1人前）	1.8	kcal
DHC フォースリーン（1人前）	1.8	kcal
DHC ニュースリム（1人前）	2.7	kcal
ＤＨＣプロテインダイエット（1人前）	177	kcal
ブルボンミニマドレーヌ　ファミリーサイズバター味（1人前）	38	kcal
12時
DHC マルチミネラル（1人前）	1.8	kcal
DHC フォースリーン（1人前）	1.8	kcal
DHC ニュースリム（1人前）	2.7	kcal
豚肉のしょうが焼き（0.3人前）	122	kcal
マカロニサラダ（0.5人前）	105	kcal
たまごスープ（1人前）	58.6	kcal
バレンシアオレンジ（0.1人前）	4.7	kcal
14時
岩塚製菓せんべい（1人前）	50	kcal
牛乳（1人前）	138	kcal
18時
DHC マルチミネラル（1人前）	1.8	kcal
DHC フォースリーン（1人前）	1.8	kcal
DHC ニュースリム（1人前）	2.7	kcal
20時
VAAM ヴァームウォーター（1人前）	0	kcal
22時
とんかつ（0.2人前）	117	kcal
サンマルクカフェコーンサラダ（1人前）	228	kcal
ワイン（ロゼ）（5人前）	385	kcal
キリ（伊藤ハム）クリームチーズ（1人前）	61	kcal
ヤオコー若鶏と長ネギのロースト塩味（1.5人前）	362	kcal
ロースとビーフ（0.4人前）	221	kcal
アッシュ極上のひとくち　ふんわりバームクーヘン（1人前）	239	kcal
	2333	kcal
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