清流祭【りえぞうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月06日（日）

清流祭
< なかむら 　｜　ぐったり >
中学生はかわいかった

【記録グラフ】
食事の記録
1783kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カフェオレ（1人前） 151 kcal
12時
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
サントリー セブンアップ（1人前） 161 kcal
15時
アイス（1人前） 303 kcal
カフェオレ（1人前） 151 kcal
19時
そうめん（1人前） 89 kcal
なんこつ唐揚げ（1人前） 194 kcal
茄子（1人前） 73.6 kcal
浅漬け（1人前） 31.9 kcal
  1783 kcal
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