161日目(頭痛…)【たろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月11日(金)

161日目(頭痛…)

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161日目(頭痛…) 画像1
【朝ごはん】ツナサンド 千切りキャベツ ミニトマト ヨーグルト

【昼ごはん】ソーセージのケチャップ炒め ピーマンとじゃこ 卵焼き 炊き込みご飯

【晩ごはん】


【今日の感想】何事も完璧にはいかないものです。

いろいろと上手くいってるのに
今日は午後から凄い頭痛。

お月さまの日に突入しましたが、こんなのはじめまして。

そろそろプレ更年期!?
頭痛いのと顔が火照るのに手足冷えるンです。

今のところ主訴は頭痛なんです(ρ_;)

カラダ日記だから愚痴って書いちゃいました。
不快に思った方は読み飛ばして。


【記録グラフ】
コメント
千尋 2009/09/11 19:24
プレ更年期って(@_@;)
たろりんさんは、まだまだっしょ!!
頭痛は辛いですよね。
我慢してると気持ち悪くなるし・・
はやく良くなりますように(^。^)お大事にしてくださいね。
 たろりん 2009/09/13 16:25
ありがとうございます!
更年期まだでしょうかね・・・ ちょっと不安。
とりあえずはだいぶ良くなりました!
ゴンジャ 2009/09/11 20:14
低体温・・・手足冷えたらすぐカイロとか足湯とか
よく有るんですか頭痛・・・血の循環が悪いとか
体温は35度以下は免疫が落ちるってテレビで
言ってました たびたび起きるのなら検査を
たろりんさんだけの体じゃ有りませんよ
大事にしてくださいね
痛いの痛いの飛んでいけ~~~***
 たろりん 2009/09/13 16:26
おまじない、効いたかもです!ありがとうございます。
火照るので熱?かと思いきや手足は冷えてて。
ちょっと変でした~;;)
だいぶ良くなりましたよ。
司城貴子 2009/09/11 20:57
私時々殴られたような頭痛が走るときがあります。CT撮っても異常なし、原因不明です。ありがた迷惑な頭痛です。
手は私も冷たいです。どうすればいいんでしょうね。
 たろりん 2009/09/13 16:28
私はもともとそんなに冷えないんですが
今年は冷房にあたって体調崩し勝ちでした。
貴子さんの冷えはどこからくるんでしょうかね?
とりあえず不調からよくなってきました。ありがとうございます!
ほよほよ♪ 2009/09/11 22:44
頭痛と顔が火照ると手足冷える ?
更年期いつ入るのか分からないから、症状がこれとは言えないけど、
私もいつかは来るんだろうなぁ~
来てるのに気付かなかったりして?!

とりあえず、お大事に。水分とってね。
 たろりん 2009/09/13 16:30
更年期っておどかされるように言われるのでいまからちょっとびくびくなのかも!?
自然にすぎて知らずに通り過ぎることができたらいいです。
水分もしっかり取りました!よくなってきてます。ありがとうござます!
こんなはずじゃない 2009/09/11 23:25
トホホだね。
私は月子のときって言うより、
曇りとかしっとり雨がダメかな。
ゆ~っくりお風呂に浸かって一休み~。
って言うのはどうでしょう?
火曜日までに元気になっておいてね。
 たろりん 2009/09/13 16:32
天気もあるのでしょうか?最近、季節の変わり目で気温も安定しないし。
冷えはそのせいかも?と思ってるんですが。
明日はなんとかお会いできそうです!楽しみにしていますね^^
きのっち 2009/09/11 23:48
不快だなんて、トンデモナイ!!!
「自分の健康を書き留める」これこそがカラダカラの正しい使い方ですよ~♪

それにしても、頭痛はお辛いですね。
どうぞお大事に。(ノ△・。)
 たろりん 2009/09/13 16:34
ありがとうございます。
このところなぜか週末不調がつづいてて恥ずかしいかぎり。
皆さんに元気をもらってるはずなのに自己管理が出来てませんね。
昨日ごろごろ、今日もごろごろでよくなってます!
楽しいお土産話しまってますね。
たろりん 2009/09/12 06:52
お早うございます。
今朝もどうもすっきりしません。
今まで生理痛と無縁の幸せな人だったので
これが更年期でなく本来の生理痛だとわからないだけでしょうか…
今日はできるだけのんびりします~
ありがとうございます(^o^)/
さのっちょ 2009/09/12 07:45
おはようございます。

頭痛は、痛み始めに薬飲まないと、よくなりませんね。(私の場合です)
更年期もあるのでしょうか?
お大事にです。。
 たろりん 2009/09/13 16:35
さのっちょさんもありがとうございます。
私も頭痛は始まるとなかなかひきません。薬はできるだけ飲みたくないし・・・
悩ましいですね。
はりそん705 2009/09/12 09:22
大丈夫ですか?????

私も月によって波のある方なんですけど、中学の頃が一番生理痛
が酷かったです。
大人になってからの方が、楽だったのですけど…。
ここ1年くらいで痛みにも波が。
腹痛中心だった人なんですけど、頭痛も出始めた。
薬飲むのが嫌いなので、我慢しちゃいますけど…。

どうか、無理なさらずに…お腹を温かくして!お大事にです。(^_-)-☆
 たろりん 2009/09/13 16:38
波。最近多くなったような気がします。
若い頃はともかくずーっと生理痛とか不順とかなかったのに(1日もずれたことがないのです)
この1年くらいわずかに周期もくるってきてます。
年齢やらいろいろな要因があるんでしょうね。
お陰でよくなってきてます。いつもありがとうございます。
団塊修ちゃん 2009/09/12 10:05
この話題には参加資格ないのですが、女性は、生理、お産に加え、更年期etc大変ですね。同居人は腹痛の方が酷かったような・・・幸い、更年期は無事に乗り切ったようで今は元気はつらつ(私へきへき)
ところで、スキニージーンズ買ったの?
 たろりん 2009/09/13 16:41
スキニー買いました^^
ちょっと若作りすぎますかね~。でも自己満足です(o^-^o) ウフッ
修さんの奥さまのようにはつらつな日々が待ってると思うと心強い!
だいぶよくなりましたよ。
マーリー 2009/09/12 12:07
気候の変わり目で風邪気味ではないですか?
体温は平熱ですか?

今日は、秋空には程遠くすっきりしませんし・・・
お大事に。
 たろりん 2009/09/13 16:44
熱は心配で測りましたが平熱でした。
風邪というより疲労だったのかもです。自分では根つめてないのですが
まだまだ上手に息ぬきできないんですね・・・
休みはPC含めてちょっとブレークタイムにしてみました。
ずいぶんと回復です!いつもありがとうございます。
kyo-ka 2009/09/12 22:49
今日1日、ゆっくりお休みできましたか?
私も普段、生理痛とかないのでよくわかりませんが・・・
最近、体の変化に敏感になってきたように思います。
ちょっとした痛みでも、きちんと感じられるようになったというか、
気づけるようになったというか。
そういう年代に入ってきたということなのでしょうかね。
 たろりん 2009/09/13 16:47
やはり変化する年代なんでしょうね。
カラダカラには同じ年齢や上の方もいてちょっと不安に感じてることを相談できるので
心強いです!気ばかり若くてもカラダは正直です・・・
ずいぶんと良くなりました。今日もだらだらですが^^;)ありがとうございます!
com 2009/09/13 12:27
私は、結構この1年近くキツイです。

頭もですが、腰が折れそうに痛いです。
婦人科で相談したら、だいぶ和らぎました。
自分勝手飲むより、処方薬をおすすめします。

おだいじに。

ほてったり、手足が冷たいのは冷え性か、更年期の症状なのかもしれません。
違ってもいいから、病院へGO。
 たろりん 2009/09/13 16:48
けっきょく、薬より睡眠かな?と思い
帰宅後すぐ寝てしまいました~。
この症状が続くようなら病院も考えますね。
とりあえずは回復してきました。いつもありがとうございます!
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