159日目(よちよち歩きですが^^)【たろりんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たろりんさんのトップページ>記録ノートを見る>159日目(よちよち歩きですが^^)
09年09月10日(木)

159日目(よちよち歩きですが^^)

< 160日目(間違え...  | 161日目(頭痛…... >
159日目(よちよち歩きですが^^) 画像1
一日間違えて日記記入です。本当は昨日のもの。移すの面倒なのでこのままで^^;)

【朝ごはん】ロールパン アスパラガスと蒸し鶏のサラダ ドリンクヨーグルト

【昼ごはん】レトルトハンバーグ ミニトマト アスパラ 高菜しらすごはん 梅干し

【間食】アイスもなか1/2 (息子と半分にして。食べても罪悪感薄まります^^;)

【晩ごはん】ビビンバご飯 ワカメス―プ

【今日の感想】新入り猫のれおがどんどん、動きや態度も大きくなってますヾ(^o^;) コレコレ
日ごろ行き届かない箪笥の隅とか、冷蔵庫やTVの下にも入れるから帰ると綿ほこりがまってます~NO!
運動会も日増しに本格的になってきて、もうよちよちの赤ちゃんから卒業のようです。

一方の私はまだまだよちよち・・・
昨日、プチボス不在の中(やはりしばらくお休みだそう)計画進めるべく
あちこちの資料を参考にプロトコールたてて材料も教えてもらいつつ集め
なんとか目標点までひとりで到達した感じ。
休む前、プチボスからいっぱい失敗しなさい!って(^-^)ゞ
こう言われた方が気が楽で変なプレッシャーがないから独り立ちにはいいのかな?

腹筋50 スクワット20 ももあげ50 ひと駅歩き



【記録グラフ】
何かの運動
4分
何かの運動(分) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2071kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
52kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
5時
パスコ ロールパン(1人前) 122 kcal
アスパラガスと蒸し鶏のサラダ (0.7人前) 282 kcal
ドリンクヨーグルト (1人前) 130 kcal
12時
丸大 ハンバーグ(1人前) 118 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
アスパラガス(1人前) 4.4 kcal
高菜しらすごはん(1人前) 253 kcal
梅干し(1人前) --- kcal
19時
エスキモー モナカあずきアイス(0.5人前) 124 kcal
21時
ビビンバ (1人前) 1011 kcal
リケン わかめスープ(1人前) 21 kcal
  2071 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2009/09/10 07:27
うちのどら猫は、1年前から居座っていますが、めっちゃ、態度でっかいです~。
でも、しっかりなついて、可愛い~♥
 たろりん 2009/09/10 21:24
さのっちょさんのお宅にもにゃんこがいるのですね(=^・^=)
私は小さい猫もかわいいですが、大きくて態度のおっきいふてぶてしい猫になぜか心惹かれます。
やはりそのくらいになるとなついてくれるから可愛いのでしょう~^^
千尋 2009/09/10 07:28
れお君のやんちゃぶりが目に浮かぶようです(^。^)
疲れて帰ると、もぉ~!!とか言いつつ癒されそうですね♡
プチボス不在で大変そうですが、頑張ってくださいね!(^^)! ファイト~~!!
 たろりん 2009/09/10 21:31
本日も悪戦苦闘。なんとか大丈夫かな~~?(失敗はきっと肥やしになると信じるのみ!)
れおの「若さ」に圧倒されます。
帰ってきてもゆっくりなんてさせてくれません^^;)
我が家に来た当初はタロウと違ってずいぶん大人しいと思ったのは幻でした~。
でも久々の「子育て」。楽しんでます^^
はりそん705 2009/09/10 08:37
良いな-。
れおくん可愛いなぁー。
本気で猫ちゃん欲しくなってきた。柱| ̄m ̄) ウププッ

プチボスさんの鼻をあかすつもりで!!!頑張ってくださいね。(^_-)-☆


 たろりん 2009/09/10 21:39
子犬も家で飼うとやんちゃするのでしょうか?
子猫は元気玉みたいです。走ってるかいたずらしてるか寝ているかです(^^)
いると大変、でも楽しいですよー!

今日も資料をひっくり返して悪戦苦闘。違った意味で鼻を明かしてしまいそうです^^;)
kyo-ka 2009/09/10 09:23
れおくん、顔つきもしっかりしてきましたね☆りりしい。

プチボスさん「可愛い子には旅をさせろ」の心境ですかね~(^o^)
 たろりん 2009/09/10 21:51
わずかのうちに男の子になってきました。
人間もですが、動物も小さい頃は顔つきが変わりますね^^
りりしい!よかったね~れお!!!(親ばか)
プチボスはきっと痛い中、順調にすすんでいるこのテーマを後退だけはさせないで。
と心配してると思うので細胞のお世話だけでも愛をこめて励んでいます。
しかし、これじゃ院生の実習には程遠かったりして(ー_ーゞ
maruomaru 2009/09/10 12:49
れおちゃん、すくすくと成長していますねー。きゃー、遊びたい~。
プチボス、良い上司ですね。
たろりんさん、失敗を恐れず、試行錯誤しながら立派に独り立ちして下さいねー。
 たろりん 2009/09/10 22:01
maruoさん、ねこじゃらしお貸ししますので遊んであげてくださいε=ε=~~(=^‥^)

プチといっても大学だったら准教授くらいの方に独占して教えてもらってます。
本当に恵まれてます。人間的にもいい人ですしね^^
ただ何ごとも世界水準!まずは当たり前に仕事ができるよう精進であります。
わし  2009/09/10 13:02
megu姐さんトコのじゃじゃ君にしても、たろりんしゃんトコのれお君にしても、なんだか赤ちゃんの成長記録みたいで、ついついうちの赤んぼと同じ目で見てしまう・・・。^^;

・・・・はっ!Σ(@Д@;) やべっ! ここ2~3日、筋トレどころか柔軟体操すらしていない!! ε=ε=ε======ヽ(;T∀T)ノ ワーーーッ!!
 たろりん 2009/09/10 22:05
カラダカラ読み返すと、れおがやって来たときからありますからね~。
ミニウナギちゃんなんか命の種がはぐくまれるところからカラダカラに残ってる^^
成長が重なってみえるのも良くわかります。
私も今日はこれからプチトレでした!まだ腹筋すると100回のときの後遺症がくる(>_<;)
マーリー 2009/09/10 15:07
「いっぱい 失敗しなさい!」
温かいプチボスさんですね。

れおクン 少し風格も備わって来ました。
 たろりん 2009/09/10 22:49
いろはのい。から教えて貰って、温かく見守ってくれるいい先生です^^
でも世界を相手の研究者。実験には厳しくそのための準備にも手抜かりなし!
早く良くなってまた修行させてもらいたいものです。

れお、まだ今日は眠くないよう・・・。早く寝たい飼い主デス、、、
きのっち 2009/09/10 15:15
プチボスさん、素敵な上司さんですね~♪
お言葉に甘えて、いっぱい失敗しちゃいましょー♪(^o^)ノ (笑)

でも、失敗した方が成功へ辿り着くのも早いですよね~
 たろりん 2009/09/10 22:54
たぶんすでにやらかしたことがたくさんあると思われます~♪何ごとも近道なし!
でもね、きのっちゃん。
いくら途中で所属変えたからってこの時期、理科系院生がこれでいいんでしょうか(;^_^A
シトロン 2009/09/10 18:01
シトロン
可愛い猫ちゃんですね・・・笑


コメありがとね・・・

しっかり、動けるときに動いて、燃やしますね・・・アドバイスありがとね・・・☆

 たろりん 2009/09/10 22:57
私もこの時間帯になると無性に甘いお菓子系が食べたくなります・・・
なるべく買わないようにしてるけど、食べたいの我慢するのは大変><
今日は私もちょっと食べすぎかも~!腹筋がわらってるけどプチトレで燃やしてきましたよ^^
hana_511 2009/09/10 19:14
れおくん、落ち着き(というか貫禄?)出てきましたねー。
でもまだ、子どもちゃんの顔だ。かわいいなあ。
うちも綿ぼこり、すんごいですよ。なにせ、2匹でかけずり回りますからねー。
おかげで、家の中にいながら、テキサスの荒野風情が味わえます!(笑)
 たろりん 2009/09/10 23:04
この写真の顔はなかなか態度が大きいこと出てますよね(貫禄いっぱい!)
顔から下はまだミニチュワですが^^
hanaさんの2匹のにゃんこちゃんは兄弟でしたっけ。
仲良くお留守番で大人しく・・なんて都合よくはいきませんよね。
テキサスの荒野(^ー^;) 確かに~言えてます!本日もわが家は荒野状態でした(爆)
ほよほよ♪ 2009/09/10 22:08
レオ君かわいいね~。態度がでかくなるんだ。面白い♪
私は実家に帰った時に、実家にいる猫と遊んできました。
一応、呼ぶと「にゃ~ん♪」と言ってくれます。
 たろりん 2009/09/10 23:10
久しぶりに会う実家のにゃんこ、kira-kiraさんを覚えてるんですね!賢い!!
猫は「借りてきた猫」なんていわれるくらい慣れるのと慣れないのでは態度が変わります。
これだけ堂々としてきたのはここを自分の家だと思ってきた証拠でもあるんでしょうが
やんちゃぶりに飼い主の方が追い付けません アセo(^^;o)Ξ(o;^^)oアセ
きこたん 2009/09/11 00:09
我が家の不要家族、J子が飼ってるワンコもレオ君☆
お勉強お疲れさまです。
私はあと少しで終わりですが、
たろちゃんはいつまで?

偉いよなぁ…(^o^;)
たろりん 2009/09/11 07:43
J子さまとレオ仲間^^

きこたん、あんな難しそうのをよくがんばってるね~。
私はいつまで?う~ん。出来るまで(゜∇゜)
トイレがキレイだから辞められないのかな…。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする