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09年09月10日(木)
159日目(よちよち歩きですが^^) |
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一日間違えて日記記入です。本当は昨日のもの。移すの面倒なのでこのままで^^;)
【朝ごはん】ロールパン アスパラガスと蒸し鶏のサラダ ドリンクヨーグルト
【昼ごはん】レトルトハンバーグ ミニトマト アスパラ 高菜しらすごはん 梅干し
【間食】アイスもなか1/2 (息子と半分にして。食べても罪悪感薄まります^^;)
【晩ごはん】ビビンバご飯 ワカメス―プ
【今日の感想】新入り猫のれおがどんどん、動きや態度も大きくなってますヾ(^o^;) コレコレ 日ごろ行き届かない箪笥の隅とか、冷蔵庫やTVの下にも入れるから帰ると綿ほこりがまってます~NO! 運動会も日増しに本格的になってきて、もうよちよちの赤ちゃんから卒業のようです。
一方の私はまだまだよちよち・・・ 昨日、プチボス不在の中(やはりしばらくお休みだそう)計画進めるべく あちこちの資料を参考にプロトコールたてて材料も教えてもらいつつ集め なんとか目標点までひとりで到達した感じ。 休む前、プチボスからいっぱい失敗しなさい!って(^-^)ゞ こう言われた方が気が楽で変なプレッシャーがないから独り立ちにはいいのかな?
腹筋50 スクワット20 ももあげ50 ひと駅歩き
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