no title【じゅのあさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月14日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
7042歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
マクドナルド サラダマリネ ベーグル（1人前） 326 kcal
マクドナルド アイスカフェオーレ（1人前） 0.79 kcal
12時
ﾄﾞﾄｰﾙ ﾄﾞﾄｰﾙｶﾌｪｵﾚ（1人前） 152 kcal
ﾄﾞﾄｰﾙ ミラノサンド（1人前） 240 kcal
森永エンゼルデザート すいーとぽてと（1人前） 135 kcal
15時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
デニーズ アイスティ（1人前） 2 kcal
18時
モスバーガー テリヤキチキンバーガー（1人前） 335 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
21時
ティラミス（1人前） 292 kcal
  1873 kcal
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