no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月14日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1895kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 0.8 kcal
12時
やきそば（1人前） 634 kcal
15時
菓子パン（1人前） 229 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
  1895 kcal
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