酒井法子ばっかりだ・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月17日（木）

酒井法子ばっかりだ・・・。
< 鳩山総理＆酒井・・... 　｜　今日から・・・。 >
酒井法子ばっかりだ・・・。 画像1 酒井法子ばっかりだ・・・。 画像2
ジムに行って汗を流してきました。
http://www.youtube.com/watch?v=tVXWqQh3d2Y
（当然ですが・・・私の行っているところではありません・・・（笑）・・・。）
今日より復活です・・・！

酒井法子ばっかり・・・！
まあ・・・どうでも良いのだけど！

http://www.youtube.com/watch?v=edrDJan_HmU

http://www.youtube.com/watch?v=xafLCOf_ehY

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
2870kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
とんこつラーメン（1人前） 1026 kcal
デニーズ 中華麺（1人前） 564 kcal
16時
キリンビール 一番搾り（1人前） 147 kcal
17時
ごはん（1人前） 420 kcal
かに玉（1人前） 199 kcal
ぶどう（1人前） 15.3 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
おくら（0.5人前） 7.7 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
鮭（1人前） 345 kcal
18時
豆腐の味噌汁（1人前） 88 kcal
  2870 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2009/09/17 19:27 
会見の涙が、本物でありますように。。☆彡
 三輪昌志 2009/09/18 07:05 
酒井法子夫婦よりも・・・二人のお子さんが幸せになりますように・・・☆彡。
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