no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月18日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1066kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
長いも（1人前） 19.5 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
12時
トースト（1人前） 270 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ファミリーマート 鶏飯（1人前） 245 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
  1066 kcal
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