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09年09月19日（土）

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【記録グラフ】
朝の体重
73.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1611kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
カゴメ ｶｺﾞﾒ（1人前） 67 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
12時
おかゆ（1人前） 114 kcal
エースコック はるさめヌードル うま辛チゲ（0.7人前） 99.4 kcal
クノール 中華スープ（1人前） 23 kcal
18時
坂角 ゆかり（3人前） 75 kcal
19時
もつやき（1人前） 217 kcal
キャベツ（1人前） 20 kcal
にんじん（1人前） 131 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
小松菜（5人前） 35 kcal
植物油（2人前） 239 kcal
20時
カルビー サッポロポテト バーベQあじ [袋] ２６g（1人前） 132 kcal
明治乳業 明治ミルクプリン 超ビッグ [カップ] 200g（1人前） 225 kcal
  1611 kcal
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