午後から出張【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月29日(火)

午後から出張

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スポーツクラブ9月 13日目
 筋トレ 3種目 (腹筋50回)
 ボディアタックショート 30分

午後から出張。
これから忙しくなってくるだろうなぁ。

【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体重
65.6kg
体重(kg) のグラフ
 
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