１年５ヶ月と８日目【びっぷっぎぃさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月02日（金）

１年５ヶ月と８日目
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この日はプサンに来たメインイベント？キジャンシジャンでカニ食べ！バスで一時間かけてカニの産地キジャンへ→→→
すごいすごいカニだらけぇぇぇ＼(◎o◎)／んでもって安い安い！美味しい美味しい！もくもくと食べつくしてしまったわ　笑

朝はくるたびに行ってるくらいはまってるしじみ汁定食行けたし、夜は上品な韓定食（←母親かなり気に入ってた）体によさそうやったわ～↑↑

でも今回何にはまったか・・・・って言うと屋台のサツマイモをスティック状にして油であげたオヤツ。（おさつドキッってお菓子に似た味）
めちゃくちゃ沢山はいっててぜーーーーーーーーーーーーーーーーーったい食べきれないくらいはいってるサツマイモスティックを一人で完食＼(◎o◎)／
母親がかなりびっくりしてたわぁぁぁ　^^;
私の味覚にストライクのオヤツ。久々やったわーーー(*^^*)

【記録グラフ】
食事の記録
1709kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
100%マンゴージュース1/2（1人前） 50 kcal
8時
しじみ汁定食【鯖味噌・ご飯少々・キムチ等・しじみ汁】ソムジンガン（1人前） 400 kcal
9時
ロールケーキ1/2（1人前） 100 kcal
12時
蟹【カニ・惣菜等】キジャンシジャン（1人前） 400 kcal
13時
焼き栗（1人前） 50.1 kcal
19時
韓定食【石焼五穀米・こち・味噌汁・惣菜１５種】ジャハウォン（1人前） 350 kcal
21時
サツマイモスティック（1人前） 300 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
  1709 kcal
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