ママの調子【mrEDさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月02日（金）

ママの調子
< no title 　｜　修理 >
【今日のできごと】ママのディサービスの日。出かける時も帰った時も元気がないな～。あれだけ陽気で元気だった人が信じられないほど無口になり、いつもしょんぼりしている。病気（痴呆症）とはいえさみしい毎日なのかな～と心配する。ますます自分の健康を考えなければ・・・と思う日々です。
夜、娘とwillで勝負! 「居合い切り」はいつも勝てない!俊敏性・動態視力・・落ちているのか、要領が悪いのか？。卓球・テニスは勝ったり負けたりだ。青年時代(ずいぶん昔か)は野球をやったりソフトボール・テニスとよく運動をしていたのだが・・・年を感じるな～。

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2436kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
オニオンスープ（1人前） 200 kcal
9時
コロッケパン（1人前） 474 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
18時
焼酎（1.5人前） 556 kcal
肉じゃが（0.5人前） 254 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
  2436 kcal
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