no title【mrEDさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月07日（水）

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< no title 　｜　台風 >
【今日のできごと】 午前中雨がしとしと、昼から雨は少し強くなってきた。まだ台風１８号の影響ではない。現在５時半すぎかなり強い雨になってきた。明日のアルバイトは全員休みとの連絡が入った。時間的にはかなり接近している時に出勤せよというのはやはり無理があるだろう。大事なく台風が通り過ぎてくれれば良いが。伊勢湾台風の経験者は避難の話をしているらしい。海岸付近の人たちは心配だろうな。

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1339kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
9時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1339 kcal
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