no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月10日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1192kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
豆腐茶漬け（1人前） 300 kcal
ささみの梅しそ揚げ（1人前） 220 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
13時
サントリー リプトン リモーネ [ペットボトル] 500ml（1人前） 120 kcal
森永製菓株式会社 チョコフレバー（1人前） 135 kcal
紀文 マリーン（1人前） 36 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
一日の半分の野菜サラダ（1人前） 45 kcal
16時
Hershey's チョコレート（1人前） 180 kcal
  1192 kcal
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