24日目【anelaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>anelaさんのトップページ>記録ノートを見る>24日目
09年10月10日(土)

24日目

< 23日目  | 25日目 >
まさかのタコ焼き↓
付き合いでどうしても食べなくちゃいけなかった↓
判ってたらおにぎり&唐揚げ食べなかったぁぁぁぁ!

【記録グラフ】
朝の体重
58kg
朝の体重(kg) のグラフ
アルコール
0杯
アルコール(杯) のグラフ
夜の体重
58.2kg
夜の体重(kg) のグラフ
万歩計
12431歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1623kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
58kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
9時
エメラルドマウンテンブレンドカフェオレ(2人前) 66.6 kcal
13時
ミラノ風ドリア(1人前) 519 kcal
サラダ(1人前) 86 kcal
フォカッチャ(0.5人前) 118 kcal
ミネストローネ(1人前) 73 kcal
カプチーノ(1人前) 80 kcal
17時
ツナキムチおにぎり(1人前) 165 kcal
小島米店唐揚げ(1人前) 250 kcal
19時
たこ焼き(1人前) 266 kcal
  1623 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする