ヤマアラシさん
最新の記録ノート
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09年10月10日（土）
合宿1日目 |
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< 明日から合宿
｜ 合宿二日目 >
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【今日やった運動】
10-11時 長拳基礎，八卦掌，形意拳
11-12時 発表会用套路
14-15時 発表用套路
15-16時 棍
16-17時 発表用套路
【運動した時間】
300分
【新たな発見】
八卦掌素敵
【今日の感想】
やってみると結構難しいが案外素早くてかっこいい。
それは表演者のせいかも知れないが（笑）
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