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09年10月10日(土)
肉だんごの日 |
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< 東急の日
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写真) 玉ねぎパン
タイトル) ● 肉だんごの日 10月10日の「10・10」の形が串とだんごを連想させることと、日本ではこの時期あたりから 気温も下がり、本格的な鍋の季節となり消費も増えることから制定された。 ● 目の愛護デー 10月10日の「10・10」を横に倒すと眉と目の形に見える事から。 中央盲人福祉協会が1931年に「視力保存デー」として制定し、戦後、厚生省(現厚生労働省) が「目の愛護デー」と改称した。 ● 釣りの日 魚の異名の一つである「とと」の語呂合わせから。全日本釣り団体協議会と日本釣り振興会制定。 ● トマトの日 全国トマト工業会が制定。
本日は、久々の飲み会後で朝寝坊。とは言っても、8時位ですけど・・・
今日は、台風でだいぶ 傾いてしまった、メキャベツと連山の手入れ。 その間、押入れの中の布団を布団乾燥機にかけていました。(計4バッチ)
布団乾燥機は、独身時代に購入したもので、かなり古く 最新機種の性能が気になり 食いしん坊とともに電気屋さんへ。 なぜか、性能的に10年前の機種と変化なく、がっかりして帰宅。 基本的に、温風を流しているだけなので、性能変化は難しいのか・・・?
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ハウス ウコンの力(1人前) |
24 |
kcal |
| からし明太子(0.2人前) |
12.6 |
kcal |
| お茶漬け(1人前) |
266 |
kcal |
| 9時 |
| コーヒー(1人前) |
6.4 |
kcal |
| 牛乳(0.2人前) |
27.6 |
kcal |
| 12時 |
| リケン わかめスープ(1人前) |
21 |
kcal |
| 焼豚チャーハン(1.2人前) |
753 |
kcal |
| 13時 |
| コーヒー(1人前) |
6.4 |
kcal |
| 牛乳(0.5人前) |
69 |
kcal |
| 17時 |
| たこ焼き(1人前) |
266 |
kcal |
| コーヒー(1人前) |
6.4 |
kcal |
| 牛乳(0.5人前) |
69 |
kcal |
| 19時 |
| ごはん(1.4人前) |
329 |
kcal |
| ぶりの照り焼き(1人前) |
267 |
kcal |
| おろし大根(1人前) |
28.8 |
kcal |
| 大根とホタテのサラダ(1人前) |
167 |
kcal |
| 豚汁(1人前) |
247 |
kcal |
| 21時 |
| アサヒ すらっと(1人前) |
87.5 |
kcal |
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2655 |
kcal |
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