つまらない女 ・ 禁酒14日間・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月11日(日)

つまらない女 ・ 禁酒14日間・・・♪

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つまらない女 ・ 禁酒14日間・・・♪ 画像1




★祝・黄金伝説達成・禁酒生活2週間! (* ̄▽ ̄*)ノ"

あれ~? この話題、飽きた? (;^_^A アセアセ・・・





「黄金伝説・禁酒生活!」 とは?(;-_-)ノ 説明しよう~。

ほぼ毎日、晩酌してる浜ジョー。
飲酒量は、恐ろしくて、公表出来ない。
そして、比例して増える体重・・・。

3年間のダイエット生活に終止符を打つ為に、強行手段。
2週間の禁酒生活を送る事に~!

はて、さて、黄金伝説達成となりますでしょうか?(・Θ・;)







【つまらない女・・・】


昨日は試食だけで、腹、一杯に! ε= (^0^*)げっぷ♪

飲んだら~? の誘いを何度も振り切りった~。


2週間も禁酒してたら、毒が抜けて、つまらない女になってしまった?

今日から復活致します! (ΦωΦ)ふふふ・・・・




さて! 今日は、本命の「マグロの解体ショー」

今夜はこれおを肴に!!! (´ ▽`).。o♪♪ ボケ~ 

4時開始予定です! お暇な方を起こし下さいませ!

ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε= ━( ^O^)━ キ~~~ン







              お土産、ベタですいません!(o ̄∇ ̄o)ヘヘッ♪























【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
21.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重。
-0.1kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
骨格筋率
28.1%
骨格筋率(%) のグラフ
 
コメント
きこたん 2009/10/11 13:38
すっかり「黄金伝説」が板についてきたのにぃ~( ̄▽ ̄;)

今晩は浴びるほど飲んでくれぃ!♪( ̄▽ ̄)ノ″
 浜ジョー 2009/10/13 08:27
それが~、思ったほど、飲めなかった~!
食いに走ってしまったから?
心残りである・・・
千尋 2009/10/11 13:49
アルコールが抜けても十分面白いと思いま~すヽ(^。^)ノ
だから・・安心して大丈夫よん。

二週間!! やったね。すばらしい☆
まぐろでも何でも、たっぷり食べて飲んでくださいまし。
 浜ジョー 2009/10/13 08:29
ありがとう~♪
ちょっと、安心! その気になれば、私も出来る!って~。^^;

変なところに効果あり? 酔いが早かった!(爆)
mommomo 2009/10/11 14:44
北海道から、更新なさっているのですか~?? 
 浜ジョー 2009/10/13 08:31
全国各地にあるどこでも、北海道~♪ ヾ(@°▽°@)ノ

mi★ri 2009/10/11 15:52
喜多方ラーメンくださーい(*⌒▽⌒*)
 浜ジョー 2009/10/13 08:32
本日、完売!!! 柱|皿 ̄)q゙ウシシシシ


もやっとfat 2009/10/11 18:00
 飲まないのが「つまらない女」ということはありません。
2週間の禁酒できっと女を上げたと思いますよん。^^);
 浜ジョー 2009/10/13 08:33
ありがとうございます!
なんか、今週も頑張れそうです。
さすがに、2週間連続は無理だけど・・・^^;
dotabata 2009/10/11 18:58
いかめし~。
 浜ジョー 2009/10/13 08:33
想像以上に、小さかった!(爆)

ほよほよ♪ 2009/10/11 19:15
飲まないのも慣れると、いいよう~♪
今日はSAPPOROのノンアルコールビールにした。
のどごしは良かったけど、やっぱりちと酸味がある。
アサヒのノンアルコールビールは実家にあったけど、冷えてなかったから
飲まなかった。
KIRIN FREEより
今日のSAPPORO SUPER CLEAR
かな。
SANTORYからも出てるんだね。
一応、酒が飲みたい時用に試し飲みしとくんだ~
 浜ジョー 2009/10/13 08:37
アサヒと、サントリーは飲んだよ!
今のところ、キリンが、一番無難かな~?
サッポロはまだ、飲んでない! 今日、買って来るかな!
また、1週間! 頑張るからぁ~!!!^^
YGT 2009/10/11 19:46
オメデトウ!
こちらも1日遅れでもうすぐ解禁予定。^^
ん?どこで飲んでるの?
 浜ジョー 2009/10/13 08:39
お先です!(爆)

マグロもお先に頂いちゃいましたぁ~♪ε=ε=(*~▽~)
紗羅月 2009/10/11 19:51
いかめし美味しいですよね~。
今度作ろうかな。

今日は思いっきり飲んじゃってください!
 浜ジョー 2009/10/13 08:40
初めて食べたけど、美味しかった!
こんなに柔らかく、家でも作れるかな~?

久しぶりに、チャンポン。してしまった~!^^
com 2009/10/11 20:24
頑張りましたね。
拍手☆
 浜ジョー 2009/10/13 08:40
ありがとう~♪
効果は、なし。でした。 あと一歩のところで~~~。
あるきん坊 2009/10/11 21:52
こんにちは。 あるきん坊です。
2週間の頑張りへの 自分へのご褒美。大いに満喫してくださいね。
 浜ジョー 2009/10/13 08:41
ありがとうございます。
禁酒明けは、そう思ったほど、飲めないものですね。^^;
deppara47 2009/10/11 22:18
酒風呂に入浴中?(^_^;)
 浜ジョー 2009/10/13 08:41
似た様なものです!(爆)

どりり 2009/10/11 22:45
や、や、や、やったぁあぁああぁ!!
黄金伝説達成、おめでと~ございます~!!!
よかった!ホントによかった(感涙)!自分のことのようにうれし~~~~~~~~~~~♪
今日の一杯はおいしいでしょうねぇ(^^;
あ...一杯で済むわけないですね(^^;;;;
 浜ジョー 2009/10/13 08:43
ありがとう~~~!
そんなんに喜んで頂けると、途中で挫折しなくて、ほんと、
良かったと思います!^^
また、頑張りますので、その時は、よろしくです♪
ドルフィン2 2009/10/11 23:26
14日間!!禁酒達成、おめでとうございます。

こちらも「週2日」ぐらいから、チャレンジしてみますね(笑)。
 浜ジョー 2009/10/13 08:45
ありがとうございます!

お~~~!そうですか? 週2日!
凄い進歩ではありませんか!? 私の影響あり?(爆)
信楽狸ちゃん 2009/10/12 00:45
w( ̄o ̄)w オオー!
解禁かぁ~ (*≧∀≦)(*≧∀≦)ニャハ
じゃ。。私も~ 明日から解禁だ~
って・・効果はどだった??
そこが知りたい (≧∇≦)/ ハハハ  
 浜ジョー 2009/10/13 08:46
菓子解禁かな~?^^

効果? 聞かないで・・・ダッシュ!((( 三( -_-)

きのっち 2009/10/12 02:26
反動に注意~!!(≧∇≦)ノ□ プッ
 浜ジョー 2009/10/13 08:45
そのセリフ! そっくり返す! (爆)

団塊修ちゃん 2009/10/12 08:12
ばんざい三唱いたしました!

 浜ジョー 2009/10/13 08:47
乾杯もお忘れなく!((((((〃 ̄З ̄)ノ ウヒヒヒヒ♪
nezibanana 2009/10/12 09:09
二日酔い?? ( ̄ー+ ̄)ニカッ!
 浜ジョー 2009/10/13 08:48
二日酔い? この私が~? まさか~! |"-;) チラッ

com 2009/10/12 10:32
昨夜は飲んだんですか~
 浜ジョー 2009/10/13 08:49
迷ったよ~! どうするか!(爆)

シトロン 2009/10/12 18:30
シトロン
お久しぶりです・・コメ返事わからなかったのです・・・こ゜めんね・・・

禁酒して、念願かなって、目標達成したらいいね・・・

ぜんぜんつまらないと思わないよ・・・笑
 浜ジョー 2009/10/13 08:50
浜ジョー
コメ返事? そうだっけ?^^
気にしない、気にしない! 大丈夫だよ~!(爆)

禁酒は達成出来たけど、なんの成果もなかったよ~!
今週また、頑張る~♪
mame230 2009/10/12 22:32
こんばんは
休日はお酒解禁してますが、やっぱりお酒のむと食べる量が
ふえますね~~。
明日からまた禁酒DAYです。
 浜ジョー 2009/10/13 08:51
食べる量増えますか?
だったら、飲む日と決めた日は、朝から、食事控えるのは
どうでしょう?

私も、平日頑張ります。^^
ばぅ♪ 2009/10/12 22:45
おら芋煮会で飲みすぎたぁ~!
 浜ジョー 2009/10/13 08:53
なに、なに~? 家族で~? それとも友達と~?
いつなったら、招待してくれるの?ジ~ (・_・|
はりそん705 2009/10/13 08:47
ロイズのチョコポテチだぁー。
うんまいよね。
カロリーが…。((+_+))
 浜ジョー 2009/10/13 08:54
初体験です!(爆)

カロリー! どのくらいあるのかな? 1000くらい?^^;
はりちゃんは、順調ですか~?^^
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