ぃょぃょ？【www6_6wwwさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月12日（月）

ぃょぃょ？
< 心の赴くまま♪ 　｜　Wii 更新完了♪ >
【今日のできごと】

先日蒔いたクローバーの種が
ぺんぺん草みたいな（笑）２５本の元気な３つ葉になり


ここ数日の間には
怪しげな、ちっこい新しい葉っぱが生えてきたし(≧▽≦)♪


それが、３枚に分かれているよぉーな。。
てか、これまでの葉っぱが下地で、これから３つ葉とか４つ葉とか
生えてくるんかぃな(#￣ ▽.￣#)じゅるっ♪


何枚葉でも、ぇぇー＾＾♪

いっそのこと
鉢から溢れちゃうくらいのギネス・クローバ成ってぇぇぇーo(*≧∇≦*)o



【今日の感想】

ウォーキング兼ねて、午後からデパートとビックカメラに行ってきました＾＾


ビックカメラでは
ＷｉｉなＦｉｔのプラスを買ったぞっ！(≧▽≦)うっほほぉーい♪


明日、ピッカピカに更新しま…‥☆"


ヨガや、様々なカテゴリが増えるほか
ニャン子の体重管理もできるみたいなので、今からワクワクだぉー＾＾♪
【記録グラフ】
ストレッチ
15分
ストレッチ（分） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1678kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
生姜汁（小松菜となめこ）（1人前） 74.2 kcal
山椒（1人前） 0.38 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
昭和産業 オリゴ糖（1人前） 21 kcal
アサヒ バランスアップ　クリーム玄米ブラン　メープル（1人前） 176 kcal
ハーブティー（フェンネル）（1人前） --- kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
明太子パスタ（1人前） 662 kcal
グリーンサラダ（1人前） 22.1 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
サントリー 烏龍茶 （1人前） 0 kcal
14時
ガム（2人前） 23.4 kcal
18時
茄子とピーマンの揚げびたし（1人前） 164 kcal
トップバリュー ポン酢（0.1人前） 23 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
椎茸焼き（1人前） 10.8 kcal
練りわさび（1人前） 5.3 kcal
オリジン弁当 しょうゆ（1人前） 3 kcal
生姜汁（小松菜となめこ）（1人前） 74.2 kcal
山椒（1人前） 0.38 kcal
サントリー サントリー天然水 南アルプス 500ml（1人前） 0 kcal
19時
ゆば豆腐（1人前） --- kcal
片岡物産 バンホーテン ココア（1人前） 98.7 kcal
昭和産業 オリゴ糖（1人前） 21 kcal
  1678 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/10/12 09:38 
そい言えば以前何かで、すっごい葉の量のクローバー見た♪

元気に育てよ～♪(￣▽￣)ノ″
 www6_6www 2009/10/12 19:59 
ぇぇぇーΣ(￣◇￣*)ガ―ン！！！
ほぃぢゃギネスの壁は、めっちゃ厚いやん(´･ω･`)はぅ
クローバーたち、今日も１日すくすくと、一生懸命育っているぉぉぉー°。゜(#￣ ▽.￣#) あんがちょ♪°。
団塊修ちゃん 2009/10/12 16:57 
昼間のお店で読んだ蘊蓄
比内地鶏は、クローバー畑（１羽当たり１坪）で育てています
だそうです。
 www6_6www 2009/10/12 20:07 
ぇぇぇーΣ(￣◇￣*)ガ―ン！！！
比内地鶏って、可愛ぃな可愛ぃなクローバーを喰ってたんかぁぁぁーだ、だ、だめぢゃないかぁぁぁーヽ(ｏ≧д≦ｏ)ノ
って…　ヾ(-.-;)ぉ、ぉ、修ちゃん。。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これってば、なんて読むんだぉ(σ￣(ｴ)￣*)σ… 蘊蓄 ...かちく？

σ(#￣ ▽.￣#)…ぉばか○出しぃ～♪♪♪　　　　　
団塊修ちゃん 2009/10/12 21:03 
またまた漢字先生が・・・
うんちく
です。ホントにしゃしゃり出ていいの？
 www6_6www 2009/10/13 10:13 
ぃぃの？も、なにもぉぉぉー(≧▽≦)/
これからも、漢字先生、どぉーか、ずぅぅぅーっと、宜ちくぉ願い頼んだぁぁぁー°。゜(#￣ ▽.￣#) わぁ～い♪°。
って《うんちく》なんて漢字。。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゃゃこしくってよぉ(/(ｴ)＼*)やん♪
あるきん坊 2009/10/12 22:08 
こんにちは。あるきん坊です。
ニャン子の体重管理。楽しみです。(^^ゞ
 www6_6www 2009/10/13 10:16 
おはよっ＾＾
Ｗｉｉの更新、無事完了して、ニャン子体重も今日からノートで公開だぁぁぁー…　　　　(/(ｴ)＼*)恥ずかちっ♪
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