no title【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月19日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1518kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
7時
カゴメ 鶏肉のトマト煮用ソース（1人前） 126 kcal
8時
ファミリーマート おにぎり（1人前） 156 kcal
12時
ダノンジャパン 野菜炒め（3人前） 201 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
13時
ファミリーマート おにぎり（2人前） 312 kcal
19時
ファミリーマート おにぎり（2人前） 312 kcal
いなげや お惣菜（1人前） 152 kcal
  1518 kcal
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