河津に行きました【morishiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月24日（土）

河津に行きました
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【記録グラフ】
ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2344kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
クリームパン（1人前） 229 kcal
13時
かに玉（1人前） 172 kcal
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
19時
刺身（3人前） 468 kcal
ふろふき大根（赤味噌）（1人前） 102 kcal
牛肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 407 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
ワイン（赤）（5人前） 365 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（1人前） 266 kcal
  2344 kcal
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