no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月24日(土)

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【朝ごはん】 ミルクティー、ハムチーズホットサンド
【昼ごはん】 醤油ラーメン(もやし、メンマ、チャーシゥ)、ごはん
【間食】
【晩ごはん】“早川軒”サーモンとタコのカルパッチョ、秋野菜のカレーソースパスタ、チキン、ごはん、けんちん汁、バニラアイスクリーム
【夜食】 ミルクプリン

【今日の感想】
太陽が出ない、冷たい土曜日。
秋も終わり、冬が来た。

編み物の糸を、綿から毛へ。



【記録グラフ】
体重
59.2kg
体重(kg) のグラフ
   
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