no title【望さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月28日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
30.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1412kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
8時
神戸屋 チョコフランス（0.5人前） 203 kcal
10時
野沢菜（漬け物）（1人前） 4.5 kcal
12時
明星 坦坦麺（1人前） 430 kcal
ローソン チョコパン（1人前） 334 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
イカ玉（0.5人前） 235 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（1人前） 53.2 kcal
  1412 kcal
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