伯母のところへ・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月29日（木）

伯母のところへ・・・。
< やらかしました！ 　｜　う～～ん・・・。 >
伯母のところへ・・・。 画像1 伯母のところへ・・・。 画像2 伯母のところへ・・・。 画像3
am7：40
伯母の入院の知らせが昨夜、介護の担当の方から入る。
とりあえずこれから・・・様子を見るため入間に向かいます。
高齢と認知症を患ってるので、心配です！

pm2：00
伯母の見舞から帰ってきました。
身体自体は元気なんですが・・・パニック障害のようになったようです。
つまり過呼吸のようでした。
う～～ん・・・疲れました。

ちょっと気分が落ち込んでるので・・・好きな海外ドラマの映像でも・・。
（BONES）
http://www.youtube.com/watch?v=3zzhsiRiLq4

（NCIS）
http://www.youtube.com/watch?v=pfMP8-lA-EA
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
2840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
幸楽苑 醤油とんこつラーメンミックスセット（1人前） 1525 kcal
16時
キリンビール 一番搾り スタウト [カン] 350ml（1人前） 154 kcal
17時
ごはん（1人前） 235 kcal
かまぼこ（1人前） 278 kcal
いくらの醤油（1人前） 40 kcal
まぐろの煮つけ（1人前） 453 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
  2840 kcal
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