がーん。。。【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>紗羅月さんのトップページ>記録ノートを見る>がーん。。。
09年11月01日(日)

がーん。。。

< とろ鉄  | むっちり >
夜中のホットケーキはやはり危険であったか。。。

てか月初めにこれってまぁグラフ的にはわからないけどさぁ。
どうなん自分?

体重計測中を相方に見つかってしまい
怒られました。。。
あと2ヶ月、何をすればよいのやら。

【朝ごはん】
柿半分
【昼ごはん】
たこ焼き
【晩ごはん】
ご飯、味噌汁(豆腐)、ししゃも、プチトマト、野菜炒め

【今日の感想】
のんびりごろごろ。

お昼のたこ焼きは相方が作りました。
関西人のこだわりで私には一切手出しをさせてくれない。
私の方が上手く作れると思うんだけどなぁ。。。

ちょっと食べ過ぎて胃痛。
今日は断食するべきだったか。。。


毎月恒例の今月こそ!今日から!の日なのに。。。
これじゃあ明日から、だなぁ。
今年もあと2ヶ月。
このままいってしまいそうで怖い。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
29.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/11/01 12:42
確かに、月始めだからグラフ見てもピンとこないけど・・・ 昨日からほぼ1キロ増えてるのねん。。。。

ま、ものは考えようでさ、最初にこの数字ならあとは下げていくのが割とラクになると思えばええがな!
 紗羅月 2009/11/01 12:56
そこ確認しちゃダメ~!!!><;
今、グラフを確認してたら相方にこめかみぐりぐりされました。。。
シトロン 2009/11/01 13:26
シトロン
大変た゜ったね・・、体重みられてしまったこと・・・

あたしも人のこといえないけど・・・苦笑

話は変わって、土曜日の技能フェァー楽しみにしてます・・・笑
キーホルダー、和服の布・・・笑
 紗羅月 2009/11/01 22:15
心底呆れられてしまいました。。。
どうしたらいいのかな~

技能フェア、私行くことしか決まってません。
何をすればいいのやらw
千尋 2009/11/01 19:30
減らすのは大変なのに、増やすのってどうしてこうも簡単なの??
ってくらい簡単に増えちゃいます。私・・・
あと、2か月かぁ~!! お互い頑張ろうね saraちゃん♡
 紗羅月 2009/11/01 22:16
ほんと、簡単に増えますよね~
いくらでも増やせる気がします。
あと2ヶ月。なんとかしたいです!
kyo-ka 2009/11/01 21:14
まあまあ、昨日は飲み会だったんだから・・・
あと2ヶ月、紗羅月ちゃんならできるはず!
ところで、相方さんのお腹のポニョはどうなの?
 紗羅月 2009/11/01 22:17
そうですよね。きっと明日になれば。。。

相方、最近お腹引っ込んでしまいました。
なので同じ食生活なのになぜ?って言われてしまうのです。
megulalala 2009/11/01 21:44
あははは~
私も月な始めだったので
グラフ急上昇はあまりわからなかったかも(ラッキー?)
 紗羅月 2009/11/01 22:17
月初めが休日ってあんまりよろしくないですよねぇ。
ラッキーかもしれないですが、グラフの平均とかにはしっかり計算されるわけで。
mommomo 2009/11/01 22:30
あぁ~。。。
今、ガーデンから帰宅。

半額シール物、買い込んじゃったし。 (TωT)ブヒー

やっぱ、切りよく来年からにしない?? (爆)
 紗羅月 2009/11/02 07:59
昨日は楽しめました?
さぞかしお綺麗だったことでしょうね。

半額シールには魔性の力があるのです。
来年から、じゃ遅いのです~
浜ジョー 2009/11/02 10:57
多分行くね・・・このまま・・・汗。
 紗羅月 2009/11/02 22:28
やっぱそうですかね。。。汗。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする