雨【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月02日（月）

雨
< ＰＳＰｇｏ 　｜　寒っ >
昨日からの雨が冷たい。11月に入ると急に寒くなりますね毎年。

【記録グラフ】
食事の記録
1111kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 62.7 kcal
20時
豚とろ（1人前） 154 kcal
玉子焼き（2人前） 265 kcal
ネギトロまき（1人前） 338 kcal
シチュー（1.2人前） 292 kcal
  1111 kcal
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