副鼻腔炎【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月05日（木）

副鼻腔炎
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【今日のできごと】
ふくびくうえんだな
【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1789kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
9時
トップバリュ 食パン　８枚切（4人前） 472 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
なめこのみそ汁（1人前） 44.7 kcal
かぼちゃ（4人前） 255 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
伊藤ハム あらびき（0.5人前） 150 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
柿（1人前） 78 kcal
シャトレーゼ あいすもなか　バニラ（1人前） 139 kcal
22時
生姜湯（2人前） 24.8 kcal
  1789 kcal
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