国立で呑む【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月05日（木）

国立で呑む
< 同居人が帰って来た 　｜　禁断の二度寝 >
今朝も寒い。

昼過ぎから、国立の研修会へ。１５年ぶりに再会した人もいた・・・
帰りが危ないので、最初は自重していたけど終わり頃は・・・

１０時過ぎに日記アップだからよしとしよう。
お休みなさい(BY酔っぱらい)

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1448kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
16.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2009/11/05 22:14 
おーーー♪
国立はどちらへ行かれましたか・・・？
 団塊修ちゃん 2009/11/06 21:46 
姐さんとバッタリ、なんて思いながら歩きました。
往は中央線で国立駅へ
復は矢川駅から南部線
音大通り上記駅の中間です。
浜ジョー 2009/11/05 22:50 
15年ぶり？　　誰が誰だか・・・(ｰΩｰ )ｳｩｰﾝ
 団塊修ちゃん 2009/11/06 21:47 
お互いに、頭は見事に・・・
たろりん 2009/11/05 23:51 
師走に入ったら修さん日記
休肝合わせて少なくなっちゃうかな？
 団塊修ちゃん 2009/11/06 21:48 
鋭い・・・
師匠のあら探しは止めましょう！
ほよほよ♪ 2009/11/06 00:09 
私も飲んだ～
↑　15年ぶりなんて大丈夫さ～。
私なんて、中学の時の友人と会ったけど、なんと30年ぶり！
でも、皆きれいだったなぁ～。
 団塊修ちゃん 2009/11/06 21:49 
相手はおっさんですから、面白くも何ともないのです！
きのっち 2009/11/06 01:50 
22時前にご帰宅ですか？
健康的ですね～♪（←自分基準・笑）

爺ゃも呑んでいて、安心♪安心♪(*^^)v
 団塊修ちゃん 2009/11/06 21:49 
・・・＆・・・
千尋 2009/11/06 19:54 
本当に朝晩は寒いのなんのって!!
15年ぶりですかぁ・・・そりゃあお酒もすすみますわ!(^^)!
 団塊修ちゃん 2009/11/06 21:51 
ホンと、今年はサブいですね！年取ったのかなぁー（私の場合ですから・・・）
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