15kmは速いですね。
今日の横浜国際女子マラソンでも16,7km位ですから。
Mogartさんの13kmも東京マラソンに出場すれば上位でしょう。
私は単に続けているだけなので、全然速くなってないなあ。
目的が健康なので、これでよしにしています。

いえいえ、私の場合はトレッドミルで13km/hで走れても、実際の道路では-1,2km/hなので・・・　GPSで計ってみると最高速度で12km/hくらいしか走れていません。しかもマラソンはその速度を3時間以上続けなきゃいかないので、30分しか続かないと…最下位でしょう。