沖縄へ【超しんちゃん∞さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月06日（金）

沖縄へ
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１０時半のフライトで沖縄へ飛んでいきます。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
0kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		◆消費カロリー
1935kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー。
2133kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
心拍数
54回
心拍数（回） のグラフ
 		体脂肪率
16.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
787kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
フジパン Ｔｈｅ　チョコチップメロンパン（1人前） 497 kcal
7時
イオン株式会社 コーンフレーク（ミルクココア味）（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  787 kcal
食事レポートを見る
コメント
lovemaria 2009/11/06 07:34 
おはようございます＾＾
この季節に沖縄は素敵ですね！！
すごく寒いので羨ましいです(｡-∀-) ﾆﾋ♪
 超しんちゃん∞ 2009/11/10 07:30 
コメントありがとうございます。
暖かでしたよー沖縄！２７度以上。
Tシャツで歩き回れました。
hel*ow*174 2009/11/06 08:25 
天気はよさそうですね。沖縄でのレースがんばってください。
 超しんちゃん∞ 2009/11/10 07:31 
目標だった５０位以内をクリアしてトップと２秒差の１４位でゴールできました。
ありがとうございました。
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