沖縄へ【超しんちゃん∞さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>超しんちゃん∞さんのトップページ>記録ノートを見る>沖縄へ
09年11月06日（金）

沖縄へ
< 心拍数 　｜　沖縄を終えて >
１０時半のフライトで沖縄へ飛んでいきます。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
0kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		心拍数
54回
心拍数（回） のグラフ
◆消費カロリー
1935kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー。
2133kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		食事の記録
787kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
フジパン Ｔｈｅ　チョコチップメロンパン（1人前） 497 kcal
7時
イオン株式会社 コーンフレーク（ミルクココア味）（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  787 kcal
食事レポートを見る
コメント
lovemaria 2009/11/06 07:34 
おはようございます＾＾
この季節に沖縄は素敵ですね！！
すごく寒いので羨ましいです(｡-∀-) ﾆﾋ♪
 超しんちゃん∞ 2009/11/10 07:30 
コメントありがとうございます。
暖かでしたよー沖縄！２７度以上。
Tシャツで歩き回れました。
hel*ow*174 2009/11/06 08:25 
天気はよさそうですね。沖縄でのレースがんばってください。
 超しんちゃん∞ 2009/11/10 07:31 
目標だった５０位以内をクリアしてトップと２秒差の１４位でゴールできました。
ありがとうございました。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE