no title【けいはんたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月07日（土）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ロールケーキ　赤福　アーモンドチョコ　　
【間食】

【晩ごはん】
たこ焼き
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1602kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
モンテール 手巻きのロールケーキ チーズ（1人前） 671 kcal
赤福 赤福餅（3人前） 255 kcal
明治 アーモンドチョコ（0.3人前） 183 kcal
たこ焼き（1人前） 266 kcal
カルビー サッポロポテト バーベQあじ [袋] 90g（0.5人前） 228 kcal
  1602 kcal
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