日本体操祭【KITAちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月08日（日）

日本体操祭
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【記録グラフ】
有酸素運動
120分
有酸素運動（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1736kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
明治乳業 明治ヨーグルト（1人前） 71 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
13時
赤飯おにぎり１（1人前） 234 kcal
チョコレート１（1人前） 100 kcal
草餅０．５（1人前） 50 kcal
18時
おでん大根（1人前） 72 kcal
和民 チーズフライ（1人前） 80 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
かつ（0.1人前） 67.5 kcal
モスバーガー オニオンリング（1人前） 30 kcal
oto コロッケ （1人前） 178 kcal
デニーズ 生ビール ジョッキ（1人前） 163 kcal
シャトレーゼ ダックワーズ（1人前） 179 kcal
スターバックス トールラテ（1人前） 203 kcal
  1736 kcal
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