息子と初登山【やすやっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月09日(月)

息子と初登山

< 3夜連続  | no title >
息子と初登山 画像1
週末は妙に早おきな、やすやっさんです。

で、昨日の出来事ですが。
息子(5歳児)が参加しているレクリエーションサークルのイベントでプチ登山と山道サイクリングをしてきました。
標高370メートルくらいの小高い山なので、正直ナメテマシタ。
ですが、山頂から10~15メートルは大人でも、両手両足をしっかり使わないと登れない岩場に辿り着きました。

結構、ひっしのぱっちです(汗)
中にはヘロヘロのお父さんも…、

山頂で記念撮影。

その後は、山道をサイクリングです。
プチ獣道を息子とダンシング!
最初、ビビって自転車を漕ぐことができなかった息子が後半でははしゃぎながらダウンヒルしていました。
子供の適応力にビックリです。

ただ、嫁さんと娘(2歳)は留守番でよかったです。
二人ともきっと無理だろう。

暖冬になるのでしょうか、紅葉はまだまだ先って感じでした。


【記録グラフ】
ジョギング
20分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
24.6%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1442kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
60.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
食パン(1人前) 172 kcal
12時
おにぎり(2人前) 941 kcal
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 鶏だし塩 [カップ] 88g(1人前) 330 kcal
  1442 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/11/09 16:31
子供のこういうのんに付き合ってあげられるのは、父親ならではですなぁ。^^ 私も体力には自信あるんだけど、子供産んでから腰を痛めてしまったからあまり激しい運動ができなくて。。。ーー;

顔が隠れてるけど、なかなか男前な親子ですニャ☆ 
やすやっさんも、けっこうな親バカ? ちなみに私、つい最近、「親バカ会」っていうサークルを作ったんですが、もしよろしかったらご参加ください♪(^o^)
 やすやっさん 2009/11/10 06:43
源さん、コメントありがとう。

ホント子供と付き合えるのも、今の時期だけかなと思います。
源さんもパワフルそうので、
腰痛(つらいですよね~、私も整骨院に通い続けてますが)を乗り越えて、子供との思い出を作ってください。
子供はこれからドンドン激しくなりますが。
ちなみに昨日、うちの娘は自転車で止まっている車に激突して、車を凹ましたらしいです(+_+)。
娘は大丈夫だったみたいですが。
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