218日目(凸)【たろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月11日(水)

218日目(凸)

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218日目(凸) 画像1
【朝ごはん】ロールパン チキンナゲット ブロッコリー コーンスープ

【昼ごはん】チキンライス 蒸しパン(←一品余分なんだよな~^^;)

【間食】スイートポテト  牛乳

【晩ごはん】松やの牛めし(・・とうとうお持ち帰り。切羽詰ってます)青梗菜ともやしの中華風スープ(せめてもの手作り)

【今日の感想】足首の滑膜包に水がたまってぼこっとしてます><
この前傷めた足だから、捻挫でずーと前のものが再燃されたのか?
ちょうど弁慶の泣き所のあたりもぽこっと盛り上がってます???
痛みはこの前の捻挫が多少残るのみでほぼないのですが・・・
この左足下腿の凸。いったいなにものなのか?(×_×)左足、災難つづきじゃ。


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
何かの運動
30分
何かの運動(分) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
53.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
hana_511 2009/11/12 01:25
なんだろうね?
痛くないならいいんだけど、なんか気になるよね。
ちゃんと病院で見てもらったほうがいいような気がする・・・。
 たろりん 2009/11/13 01:40
そう、なんか気になるのですが何?
やはり医者?かな???
こんなはずじゃない 2009/11/12 03:45
友人モレちゃんのおばあちゃんは
ひざを痛めた後にそんなのができて、痛くないけどお医者さんに行ったら、
やれ皮膚科とか外科整形外科とかいろいろ回された挙句、癌だったんだって!
だから水が溜まってるときは、念のために急いでお医者へGOですよ~!
 たろりん 2009/11/13 01:42
水じゃないような?くりくり?こりこりみたいな?!
モレちゃんおばあちゃん、ひざ痛めて癌~~~!
ますます、医者???
千尋 2009/11/12 07:03
あれあれ(^_^;)
心配ですね。痛みはなくても一度診てもらった方が安心しますよね。
忙しいとは思いますが、自分の体第一です。
是非とも受診を~!!
 たろりん 2009/11/13 01:44
朝方は水でも溜まってる?って感じでしたが、今は堅くなってくりくりしてます??
こんなさんにも脅かされたからね~。今週末は整形へGO!します。
浜ジョー 2009/11/12 15:31
お~~~、素敵は白い肌~♪むふっ。
 たろりん 2009/11/13 01:45
自分で足を撮るのってちょっと危ない感じです~^^;
ほよほよ♪ 2009/11/12 19:37
あれあれ、大変。なんかたまってるってこと?
膝に水がたまってるのと、同じような感じなの???
お大事に。医者に行かないことには、どうしようもないけど、、。

松屋の・・って持ち帰れるんだ~。知らなかった。
私はせっぱつまってるんじゃなくって、寒くて買い物に行きたくないので
食べ物がないよー!
明日はスパゲティにしちゃおうかな。
 たろりん 2009/11/13 01:49
私も出掛けてはいるけど、一度電車に乗ると乗り換えも屋外に出ないから外が寒いのがいまいちわからないのです。
スパゲッティ、たろりん家の基本系!
松屋は年に数度ですがね^^;

やはり医者だよね~~~。
団塊修ちゃん 2009/11/12 22:14
学問も大変そうだけど、足はもっと大変そう。病院に行く時間もなさそうで泣きっ面に蜂ですね(可哀想)
 たろりん 2009/11/13 01:54
学問というよりケアレスミスでどうでもいいことに手を焼いています。
自分ミスをカバーした後はプチボスの勘違いがあり、またまたフォローに追われてます。
医者。行かせてもらえない環境じゃないのですが、、、先日のねんざでも医者に行ってるのでまた。となると
なんだかやっぱり歳なのね~と思われてしまいそうでちょっと躊躇なんです。
やはり今週末、医者いってきますね~!
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