土曜日ですが。。。【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月21日(土)

土曜日ですが。。。

< 三者面談  | 今日いちにち。 >
世の中、三連休の人が多い中。。。
今日は仕事。明日は会社のイベント。休めるのは月曜日だけ。
あ~あ。何だかなぁ。

次男は、大会。
といっても小規模な大会だそうですが。
「コロッケ」事件(?)で口利かなかったから知らなかった(>_<)
有給休暇 申請しとけばよかった。ざんねん。

おまけにトイレ掃除当番だ。

ついているのか否か。

重なる時ってこんなものですよね。

ぶーぶー言わずに、頑張るとしましょう。





【記録グラフ】
ウォーキング
43分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
27%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
8932歩
万歩計(歩) のグラフ
BMI
20.1
BMI() のグラフ
基礎代謝
1180kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
コメント
mommomo 2009/11/21 07:15
おっはよ~♪

天便座いや、天秤座1位だよ~♪
頑張って、いってらっさ~っぃ!!
 千尋 2009/11/21 19:33
あははっ 本当に 今日は、天便座でごじゃる!!
一週間に一度 当番が回ってきますが、時々 大当たり~~(>_<) なこともあります。
ゴンジャ 2009/11/21 07:34
お仕事ですか
こちらはよいお天気ですが
イベントなら晴天でないとね
千尋さんの手腕が振るえないです
次男さんも千尋さんもフレ~~~☆フレ~~~☆(^0^)
 千尋 2009/11/21 19:35
今日は、まあまあのお天気でした。
明日は「真冬の寒さ」なんて予報では言ってましたが・・どんなものやら。

あははっ 私はすっかり「裏方」ですからぁ(^_^;)
きのっち 2009/11/21 08:02
お仕事ファイト~♪p(≧∇≦)q

トイレ掃除当番?
なんだか懐かしい響き・・・え?!当番制なんですかッ?
うちにも導入したーーーいッ
 千尋 2009/11/21 19:37
そう。当番制なんですよ。
一週間に一度回ってきます。

だよねぇ~。家でも「当番制」に出来たらいいのにね。
mi★ri 2009/11/21 08:12
おはよー( ̄ー ̄)ゞスマンスマン 今まで寝てましたぁ~~~~~~~~~~~~~~(o;_ω_)oバタ
 千尋 2009/11/21 19:38
みどりん。
お忙しい日々を送っているのですから、お休みの日くらい
朝寝坊を満喫してください。
出来るときにしないと・・・ねっ(^_-)-☆
団塊修ちゃん 2009/11/21 10:01
大変ですね、ご苦労様です。
休日出勤手当は付くのですか?
ごめんなさい、仕事が忙しいから学校関係つい母任せになってしまいました。(反省してます。) ← 今頃反省しても遅い!(by同居人)
ドックは年2回受けてるのに歯を放置というのは・・・仕事休みの時に開業している歯科はないのかな?
 千尋 2009/11/21 19:43
「手当」そんな高級なもの出ません(T_T)
お金は出さない分、代休で休みますよ。

今日はお休みなのに歯医者に行かない旦那さま。
もぅ~!! ご飯作る人の身にもなって欲しい<`~´>
浜ジョー 2009/11/21 10:09
千尋さ~~~~ん、体重、減ったべ?(-_★)キラーン!!

私もお仕事だよ~。この分だと月曜もどうかな?^^;
今日、物凄く寒くない? イベントって野外かな?
風邪引かないようにねぇ~。
 千尋 2009/11/21 19:45
おおっと、ジョーたんもお仕事でしたか。
お疲れ様でした。
えっ? 月曜日もお仕事なの。
ジョーたんも大変だね。(>_<)

イベントは屋内だから、屋外よりはマシなんだけど。。。
でも、こういうのって疲れるんだよね。
今日よりも明日の方が寒いらしいよ。
きこたん 2009/11/21 11:36
お仕事トイレ掃除!頑張ってね~♪( ̄▽ ̄)ノ″

さぁ私も当番制じゃない掃除でもして、出掛けるか~!
 千尋 2009/11/21 19:48
きこちゃんは、いつもチャレンジ精神旺盛で素敵☆
なかなか、真似できる人いないよね。

はい。明日も一日がんばりますヽ(^o^)丿
シトロン 2009/11/21 12:18
シトロン
ちひろさんは、なんか、次にいいことが、チャンスがくるかもしれないよ~~~
よくいうじゃないですか・・・

つまらないと思っているけど、乗り越えたら、いいことがめぐってくるって~~・・・

あたしは、そう思ってます・・笑
 千尋 2009/11/21 19:49
シトちゃん ありがとね。
そうだよね。
次にいいことが来るためなんだよね。
そうに思ったら、頑張れるね。
本当だぁ。。。ありがとう!!!
スイング14 2009/11/21 12:35
千尋ちゃ~んヽ(*^^*)ノお疲れ~~
 千尋 2009/11/21 19:50
スイた~ん。お疲れさまです。
忙しいのに。。。。ありがとうヽ(^o^)丿
無理しないでね。
たろりん 2009/11/21 16:31
お仕事でしたか。お疲れさまでした~!
トイレ掃除でうんが急上昇~~~!!!(失礼しました・・・)

休んでもごろごろうだうだに過ごしてると、いっそ平日になった方が生産的かな?とも思います^^;
 千尋 2009/11/21 19:52
試験の時とかだったら。。。
「うんがつく」掃除も苦にならないんですけどね^^;
何もない時だと・・・
掃除する人の身にもなれや!!<`~´> と独り言。

たろりんさんも忙しいみたいで。
ゆっくり休んでくださいね。
千尋 2009/11/21 20:10
ジョーさま

体重減ったって何でわかった?
さすが鋭いわ!!
だんなの食生活に付き合ってたら、ほんの少しだけど減りました。
でも、自分が思う理想の体重まであと2㎏。
いつ「反動」がやってくるかわからないけど、とりあえず頑張りまっする。
シトロン 2009/11/22 17:13
シトロン
千尋さんよかったね・・☆
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