休み　西伊豆キャンプ２日目【masumixさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>masumixさんのトップページ>記録ノートを見る>休み　西伊豆キャンプ２日目

masumixさん

休み　西伊豆キャンプ２日目

< 日勤　午後からキャ... 　｜　休み　西伊豆キャン... >

朝は昨晩のカレー鍋の残りにご飯を入れてカレー雑炊

うまかった。娘たちはとろけーるチーズを入れて濃厚にいただいてました

朝が早かったのでみんな小腹が減ってきて

餃子の皮で、りんごをシナモンシュガーで煮たのや、

バナナを包んで網で焼いた簡単なお菓子を食べた

パリット！甘くて、手軽でおいしかったぁ！

昼はキャンプ場主催のキウイ狩りとお食事

おいしくいただきました。

夜は焼肉、焼き鳥

【記録グラフ】

筋肉量（朝） 57.8kg	体脂肪量（朝） 13.7kg	基礎代謝 1724kcal
体重 75kg	カロリー比較

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

ページTOPへ戻る↑

みんなの最新日記0
200/462 　おじまる子
晴　komokomo
仕方がないね。　あたりばん
仕事　きょろきょろ６０Ｄ
『ぼくは明日、　ダックスＲＯＮ
移住を考える　Ｓｅｉ
診察日…↓ 　みたお
10/15 　つかっと
やっと　taka0723
21℃晴れ　muusan
遠・中近と病院　ぴぃずま
最終話で涙　ダックスＲＯＮ
晴　komokomo
10/14 　つかっと
10/14-館　kobaya
ドラゴンパーク・短... 　shawt
21℃晴れ　muusan
やばい気になる。　あたりばん
仕事　きょろきょろ６０Ｄ
もう一年か　Ayako_k
みんなの最新日記0
記録ノート検索

お知らせ

ヘルプ

健康診断	体験談
Q＆A	辞典
ノート	脳トレ
はじめての方	利用規約
ヘルプ	サイトマップ

LINE

休み 西伊豆キャンプ２日目【masumixさんの健康管理カラダカラノート】

休み 西伊豆キャンプ２日目

ご案内

サービス

法人の皆様

休み　西伊豆キャンプ２日目【masumixさんの健康管理カラダカラノート】

休み　西伊豆キャンプ２日目