no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月22日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1022kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
お茶漬け（1人前） 140 kcal
13時
天丼（1人前） 251 kcal
ナスのてんぷら（1人前） 129 kcal
しし唐辛子の天ぷら（天つゆ）（2人前） 79.6 kcal
23時
アサヒビール ビール（1人前） 210 kcal
オリジン弁当 オリジンしゅうまい 6個入（0.4人前） 99.6 kcal
ソーセージ（1人前） 112 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 0.8 kcal
  1022 kcal
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